El Método Kinu derruye una secuencia de mitos en relación a la nutrición y ofrece una guía fácil, práctica y lógica para recuperar la salud, el bienestar y la energía a través del consumo de alimentos reales y el abandono definitivo de los productos procesados. Basado en su experiencia personal y familiar y en las varias personas que ha asesorado en el mundo entero, Matías Novoa, Entrenador en Alimentación y Salud Integrativa (Health Entrenador) certificado en el Institute for Integrative Nutrition de Novedosa York, afirma que los regímenes estándar no funcionan y que cada individuo debe localizar los alimentos que mejor argumentan a sus necesidades individuales, e detectar aquellos que gatillan malestares crónicos o patologías de diversa gravedad.
A través de este libro vas a conocer:
* Los primordiales mitos de la industria alimentaria
* De qué manera valorar tus necesidades, establecer objetivos y armar un plan efectivo de cambios
* De qué manera romper con la dañina díada de azúcar y hidratos de carbono
* El programa Reboot digestivo® para desintoxicar y “resetear” tu cuerpo
* Limpiar, sanar y arreglar el intestino para hacer mas fuerte tu sistema inmunológico
* Restaurar y impulsar el desempeño de la microbiota
* Sorprendentes testimonios de quienes recobraron su salud
* De qué manera organizar tus comidas y sencillas recetas con alimentos naturales libres de los primordiales alérgenos y azúcar
«Alimentarse bien va alén del cómputo de hidratos de carbono, grasas y proteínas. Es un fenómeno mucho más complejo, es una experiencia energética que nos alimenta a nivel físico, sensible, mental y espiritual», afirma su autor.
A través de este libro vas a conocer:
* Los primordiales mitos de la industria alimentaria
* De qué manera valorar tus necesidades, establecer objetivos y armar un plan efectivo de cambios
* De qué manera romper con la dañina díada de azúcar y hidratos de carbono
* El programa Reboot digestivo® para desintoxicar y “resetear” tu cuerpo
* Limpiar, sanar y arreglar el intestino para hacer mas fuerte tu sistema inmunológico
* Restaurar y impulsar el desempeño de la microbiota
* Sorprendentes testimonios de quienes recobraron su salud
* De qué manera organizar tus comidas y sencillas recetas con alimentos naturales libres de los primordiales alérgenos y azúcar
«Alimentarse bien va alén del cómputo de hidratos de carbono, grasas y proteínas. Es un fenómeno mucho más complejo, es una experiencia energética que nos alimenta a nivel físico, sensible, mental y espiritual», afirma su autor.