Muchos vocalistas, bailarines, actores, músicos así sean amateurs, estudiantes o enormes intérpretes aseguran que la ansiedad escénica les perjudica de manera negativa, reduciendo su desempeño y la calidad de su actuación. Es un hecho evidente que el trac no es selectivo, nos perjudica a todos en mayor o menor intensidad. La meta primordial de este libro es ofrecer al lector entendimientos y capacidades en la preparación para accionar frente público, así como como consejos para afrontar la ansiedad escénica sin que esta intervenga en su buena interpretación.
¿Qué ocurre en el cerebro frente a una situación de ansiedad escénica?
Tensión facial, ¿qué puedo hacer?
¿Por qué razón tiemblo?
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