El libro «El Que Se Enoja Engorda» fue escrito por Juan Manuel Romero, un reconocido psicólogo y escritor argentino.
La obra aborda el tema de la ira y cómo esta puede afectar nuestra salud física y mental. El título del libro hace referencia a la idea de que cuando nos enojamos, nuestro cuerpo libera hormonas que pueden llevar a un aumento de peso.
En el libro, Romero explora las diferentes causas de la ira y ofrece consejos prácticos para controlarla. También habla sobre los efectos negativos que puede tener la ira en nuestras relaciones personales y profesionales.
El libro ha sido muy bien recibido por el público y ha sido traducido a varios idiomas. Muchos lectores han elogiado la forma clara y accesible en que Romero aborda un tema tan complejo.
En resumen, «El Que Se Enoja Engorda» es un libro valioso para cualquier persona que quiera aprender a controlar su ira y mejorar su calidad de vida.
La ira es una emoción natural y normal, pero cuando se sale de control puede tener consecuencias negativas en nuestra vida. Este libro nos ofrece herramientas para manejarla de manera efectiva y constructiva, lo que puede mejorar nuestra salud y nuestras relaciones con los demás.