Guia De Los Movimientos De Musculacion: Descripcion Anatomica

Guia De Los Movimientos De Musculacion: Descripcion Anatomica

por Frederic Delavier

Libro, eBook y Audiolibro de Guia De Los Movimientos De Musculacion: Descripcion Anatomica

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Resumen de Guia De Los Movimientos De Musculacion: Descripcion Anatomica

El libro «Guia De Los Movimientos De Musculacion: Descripcion Anatomica» escrito por Frederic Delavier es una obra de referencia para cualquier persona interesada en el entrenamiento de fuerza y musculación.

La obra se enfoca en la descripción detallada de los movimientos de musculación, con una perspectiva anatómica que permite entender cómo los músculos trabajan durante cada ejercicio.

El libro está organizado por grupos musculares, lo que facilita la búsqueda de información específica. Además, cuenta con ilustraciones detalladas y precisas que muestran la anatomía de los músculos involucrados en cada movimiento.

La obra también incluye información sobre la biomecánica de los movimientos, lo que permite entender cómo se deben realizar los ejercicios de manera segura y efectiva.

En resumen, «Guia De Los Movimientos De Musculacion: Descripcion Anatomica» es una obra imprescindible para cualquier persona interesada en el entrenamiento de fuerza y musculación, ya sea principiante o avanzado.

Es importante destacar que el libro no solo es útil para aquellos que buscan mejorar su físico, sino también para profesionales del deporte y la salud que deseen profundizar en el conocimiento de la anatomía y la biomecánica del cuerpo humano.

En definitiva, esta obra es una herramienta valiosa para cualquier persona que quiera entender cómo funciona su cuerpo y cómo mejorar su rendimiento físico.

Ficha Técnica de Guia De Los Movimientos De Musculacion: Descripcion Anatomica

Autor: Frederic Delavier

Editorial: Paidotribo

Registro ISBN: 9788499100951

Idioma de edición: Castellano

Numero de Paginas: 192

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