La Sabiduria De La Menopausia: Cuida De Tu Salud Fisica Y Emocion Al Durante Este Periodo De Cambios

La Sabiduria De La Menopausia: Cuida De Tu Salud Fisica Y Emocion Al Durante Este Periodo De Cambios

por Christiane Northrup

Libro, eBook y Audiolibro de La Sabiduria De La Menopausia: Cuida De Tu Salud Fisica Y Emocion Al Durante Este Periodo De Cambios

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Resumen de La Sabiduria De La Menopausia: Cuida De Tu Salud Fisica Y Emocion Al Durante Este Periodo De Cambios

La Sabiduría De La Menopausia: Cuida De Tu Salud Física Y Emocional Durante Este Periodo De Cambios es un libro escrito por la reconocida ginecóloga y obstetra Christiane Northrup. En este libro, la autora aborda el tema de la menopausia desde una perspectiva holística, es decir, considerando no solo los aspectos físicos, sino también los emocionales y espirituales.

Northrup explica que la menopausia no es una enfermedad, sino un proceso natural en la vida de las mujeres. A lo largo del libro, la autora ofrece consejos prácticos para cuidar de la salud física y emocional durante este periodo de cambios. También aborda temas como la sexualidad, la alimentación, el ejercicio y la medicina alternativa.

Uno de los aspectos más interesantes del libro es que Northrup desmitifica muchos de los estereotipos negativos asociados con la menopausia. La autora sostiene que este periodo de la vida puede ser una oportunidad para crecer y desarrollarse como persona.

En resumen, La Sabiduría De La Menopausia: Cuida De Tu Salud Física Y Emocional Durante Este Periodo De Cambios es un libro muy completo y útil para todas las mujeres que están atravesando la menopausia o que se acercan a ella. La autora ofrece información valiosa y consejos prácticos para cuidar de la salud en todos los aspectos.

En definitiva, este libro es una herramienta muy valiosa para todas las mujeres que quieren vivir la menopausia de manera saludable y positiva.

Ficha Técnica de La Sabiduria De La Menopausia: Cuida De Tu Salud Fisica Y Emocion Al Durante Este Periodo De Cambios

Autor: Christiane Northrup

Editorial: Urano

Registro ISBN: 9788479537272

Idioma de edición: Castellano

Numero de Paginas: 704

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