Me Siento Gorda

El libro «Me Siento Gorda» es una obra escrita por Lorraine C. Ladish, en la que se aborda el tema de la autoestima y la aceptación del cuerpo.

La autora, que ha luchado contra la bulimia y la anorexia, comparte su experiencia personal y ofrece consejos prácticos para superar la obsesión por el peso y la imagen corporal.

En el libro, Ladish destaca la importancia de la aceptación y el amor propio, y anima a las mujeres a dejar de compararse con los estándares de belleza impuestos por la sociedad.

Además, la autora aborda el tema de la alimentación consciente y la importancia de escuchar las necesidades del cuerpo, en lugar de seguir dietas restrictivas y perjudiciales para la salud.

En definitiva, «Me Siento Gorda» es un libro inspirador y motivador para todas aquellas mujeres que luchan contra la inseguridad y la baja autoestima relacionadas con su cuerpo.

Autoestima, aceptación del cuerpo, bulimia, anorexia, amor propio, estándares de belleza, alimentación consciente, inseguridad, baja autoestima.

Es importante recordar que cada cuerpo es único y hermoso a su manera, y que la verdadera belleza viene de la confianza y la aceptación de uno mismo.

¿Has leído «Me Siento Gorda»? ¿Qué opinas sobre la importancia de la aceptación del cuerpo y la autoestima? ¡Comparte tus pensamientos en los comentarios!